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2023/1/28 只有累積沒有奇蹟
今天的靈氣團練我們討論對「靜心」的經驗與認知,大家都有動態靜心、靜態靜心的體驗:
有的同學分享在內觀中心、道場靜心,也有同學在練瑜珈、打掃、跳舞時,體驗到靜心;
基本上可以協助我們放下頭腦、專注當下、回到身體、內觀覺察都可以說是一種靜心。
之後是《聖火療癒體驗》,釋放脈輪或能量場中的阻塞,或是看見達成目標的阻礙並放下它,有同學看到畫面,但不確定是否得到完全的療癒。
靈氣的一大特色是促進「流動」,無論眼前的困境、情緒有多強烈或巨大,流動是最重要的,只要開始流動,就有過去的一天,迎向轉化的機緣。
有時候事態突然好轉,我們會以為是奇蹟發生,但其實困境或創傷不會突然消失不見,而是我們一路走來的回顧探索、療癒能量的累積,讓療癒與蛻變發生在突破與越過那條業力線的瞬間。
我們必須經歷一定的努力才能看起來毫不費力,當然偶爾也會有「恩典」或奇蹟發生,事半功倍,許多身心靈能量氣象都預告,今年整體能量就在這個狀態中,只要找到你「真心想做的事」,付諸行動,今年宇宙的恩典與加持將比以往豐厚。
真心想做的事未必是具體的社會成就,或許是持之以恆的自我身心照顧,例如規律的運動(每天十分鐘也可以)、固定時間的獨處(書寫、靜心)、跟在乎的人表達愛與感謝、爬山看海僻靜、養毛小孩、關懷弱勢,都可能是真心想做的事,而宇宙會回應你做這些事所需的資源,例如貴人、時間與金錢,以及最重要的—身心的健康。
祝福大家兔年 平安 喜樂 走向心的道路
~April
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